3 Consejos Rápidos Para Reafirmar Esa Papada De Pavo

3 CONSEJOS RÁPIDOS PARA REAFIRMAR ESA PAPADA DE PAVO

A veces, una papada de pavo no tiene nada que ver con el Día de Acción de Gracias.

Nos referimos a esa piel flácida en la parte superior del cuello con la que muchas mujeres mayores de 50 años a veces se enfrentan de la nada.

Pero, ¿qué es exactamente la "papada de pavo" y por qué las mujeres mayores de 50 años son más propensas a tener esta apariencia poco agradable? ¿Por qué parece que nuestro cuello envejece mucho más rápido que el resto de nuestro cuerpo? ¿Hay algo que podamos hacer al respecto sin someternos a una "cirugía" y terminar siendo talladas como, bueno, un pavo?

Tenemos algunas ideas sobre lo que puedes hacer con esa molesta papada de pavo para que no tengas que empezar a usar una colección de bufandas para cubrirla.

¿Qué es la papada de pavo para las mujeres mayores de 50 años?

La papada de pavo tiende a ser un resultado del envejecimiento: es cuando los músculos de nuestro cuello se debilitan y la piel pierde su elasticidad.

El efecto de esto es un exceso de piel poco favorecedora que parece caída y arrugada.

La piel no puede estirarse ni mantenerse firme. Se puede comparar mejor con, como puedes imaginar, el cuello de un pavo.

¿Por qué tenemos papada de pavo?

Hemos mencionado cómo la papada de pavo es el resultado del envejecimiento y de la descomposición de la elastina en la piel.

La piel alrededor del cuello es débil y delicada desde el principio, por lo que es naturalmente la primera parte de nuestro cuerpo en mostrar los efectos del envejecimiento.

Los expertos médicos afirman que en nuestros 40 años es cuando los músculos subyacentes del platisma comienzan a desprenderse y aflojarse, lo cual puede manifestarse a través de la piel adelgazada en forma de bandas verticales desde la barbilla hasta la clavícula. La exposición al sol también puede afectar cómo envejece tu cuello.

También existe el desgaste y el deterioro: años de torsiones, estiramientos también tienen un impacto. Lo mismo sucede con cualquier acumulación de grasa que tenga un efecto de envejecimiento. Por supuesto, siéntete libre como un pájaro para culpar a los dioses de la gravedad.

¿Cómo reafirmar la papada de pavo?

Ahora que conocemos las causas de la papada de pavo, ¿cómo podemos mejorar su apariencia? Aquí hay algunos consejos para controlar esa papada.

EJERCICIO PARA EL "DOLOR" EN EL CUELLO

Una forma de fortalecer los músculos debajo de la barbilla y alrededor del cuello es masticar chicle.

Mastica un trozo de chicle sin azúcar dos veces al día durante diez minutos y desarrollarás músculos que combatirán no solo la papada de pavo, sino también la papada doble. Recuerda mantener los labios cerrados mientras masticas el chicle para evitar que entre aire.

Otra forma de reafirmar la papada de pavo es realizar un ejercicio de inclinación de cabeza. Este se realiza mejor estando de pie. Los expertos sugieren comenzar inclinando la cabeza hacia abajo como si estuvieras intentando tocar tu barbilla con el pecho. Mantén tu barbilla en esta posición hacia abajo durante aproximadamente diez segundos y luego inclina la cabeza hacia arriba para mirar hacia adelante. Repite esto hasta cinco veces

El Levantamiento de Cuello puede sonar como un procedimiento quirúrgico, pero te aseguramos que no tiene nada que ver con una cirugía de cuello. Comienza este ejercicio poniéndote en posición de cuatro patas y manteniendo la espalda recta. Levanta lentamente la cabeza lo más alto que puedas e intenta activar todos los músculos de tu cuello lo mejor que puedas. Haz esto aproximadamente cinco veces, luego descansa y repite.

La belleza de este ejercicio es que no solo tensará la piel del cuello y aumentará la elasticidad, sino que también estimulará la circulación sanguínea.

Maquillaje que impresiona

Sacude tu maquillaje con PrimeSkin Beauty Water. Este elixir altamente efectivo para la piel preparará la piel alrededor del cuello. Contiene ácido hialurónico (HA) de alta calidad que proporciona un efecto de relleno suave. Aunque el ácido hialurónico no puede corregir la flacidez, mejorará considerablemente la apariencia de la piel alrededor de tu cuello e incluso difuminará las manchas de la edad.

Además, le dará un aspecto rejuvenecido a la piel seca y arrugada.

ALIMENTOS PARA CONSIDERAR PARA LA PAPADA DE PAVO (EL PAVO NO ESTÁ EN EL MENÚ)

Cuando se trata de eliminar esa papada de pavo, los nutricionistas colocan a las zanahorias en la parte superior de la lista.

Los carotenoides en las zanahorias ayudan a prevenir el daño celular y el envejecimiento prematuro de la piel al protegerla del daño causado por los radicales libres.

Los carotenoides también están presentes en pimientos rojos dulces, tomates, batatas, calabazas y hojas de mostaza.

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